8个偏方缓解手脚脱皮 做精致女人

到了干燥寒冷的冬季，很多女性会出现手脚脱皮的现象，很多女孩子会选用护手霜、护脚霜来给予滋润，但是有些会有好转而有些则持续无效果，甚至会加重，出现皲裂现象。专家提醒，手脚出现脱皮现象时，切忌用手撕扯，这样很容易出现感染的状况。那么我们冬季应该如何预防缓解手脚脱皮呢?

8个偏方缓解手脚脱皮

1、补充维生素A

补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

2、控制饮食

手脚脱皮怎么办?解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致皮肤丢失水分，造成细胞缺水，最后就形成手脚脱皮。

3、中药疗法

当手脚脱皮和手脚多汗有关的时候，可以采用中药疗法，用熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水一起煎煮后服用，服用3-5次便会改善情况。