中医揭秘：发怒为什么会伤肝

　　“怒伤肝”是中医学中的一个术语，你知道发怒为什么会伤肝吗？

　　中医认为“肝主疏泄”，疏泄，即疏通畅达的意思，疏泄功能正常，则可保证机体内的“气”按一定顺序一刻不停地运动着，使血液的循环、胃肠的消化吸收、代谢废物的排泄、肢体的运动以及妇女的月经周期有规律地正常运行，使人的精神情绪保持舒畅，人体时刻保持一种活泼的生机，因此说肝是人体整个“气”的升降出入的调节器官。

　　古人云：“百病皆生于气”，这里所说的“气”，一是指外界不良因素引起人的情绪变化，二是指人体内气机运行异常，如气滞、气逆等。所谓“怒伤肝”就是指不良情绪，尤其是激怒情绪使肝气受损，使肝的疏泄功能失常，使气的升降出入发生障碍，同时波及心、肺、脾等脏器。

　　这时除了出现抑郁、烦闷、多疑善虑、沉闷欲哭、急躁易怒等神志方面的变化外，还会有胸部胀闷、头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、月经不调等肝气不疏的表现，肝气失疏，影响脾的运化、升清作用，假如大怒不止，则肝气上逆，血随气而上溢，可致面赤、气逆、头痛、眩晕甚至吐血或昏厥卒倒等病症。

　　因此说，要想健康长寿，控制不愉快的情绪，是日常保健工作中的重要一环。

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