保健：秋季从细节护理嘴唇

　　秋风乍起，脸上皮肤缺水敏感的现象又开始严重起来，特别是敏感的唇部，喝水似乎解决不了唇部干燥的状况，起皮泛红等干燥现象也随之而来。几乎很多MM都有这样的体验，当听完一个笑话很想开口大笑的时候，干巴巴的嘴唇却无法笑开。难道我们的笑容在秋冬就不能笑得舒展、畅快？小编特别为大家介绍秋冬护理保养唇部的方法，一起说出你的“唇”情蜜语吧！

　　“唇”情蜜语从细节开始

　　护唇其实还应该从日常生活细节抓起，改掉随意舔唇、撕唇皮的习惯。秋冬干燥唇部稍感不适时，很多人都会舔一下唇，以为这样可以滋润双唇。据艳华美容美体中心朱小姐说，其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀，造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。唇部干裂后一般都会起一些皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，一些MM为了让唇部好看而大胆地将翘皮撕扯掉，但是，最后结果却适得其反，唇部会出现出血、疼痛的情况，尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清除干净，最后搽上润唇膏。

　　幼嫩双唇薄如蝉翼

　　唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥不滋润是最明显的反应。特别是秋冬季，吹起的干冷风甚至会让唇上的干皮翘起，双唇更容易变干，甚至脱皮。虽然唇部的皮肤不会因为地心引力而下垂，但是当唇部出现缺水状况时，你说话、微笑、吃东西的时候都会导致嘴唇四周过早产生细纹。除了因环境引起的干燥以外，年龄的增长也会使双唇衰老，出现垂直的细纹。

　　唇部卸妆细致用心

　　OL们通常每天要化一个淡淡的妆容上班，涂上唇膏更显得精神奕奕，不过很多人下班回家后只知道要给眼睫毛卸妆，唇部就简单地用餐巾纸搽搽就算了，久而久之，唇部就会受到一定的伤害。即使唇上的唇膏唇彩已退掉，晚上也需要用专业的唇部卸妆液卸妆。清洁唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分大约4个区，从唇角往中间轻拭。虽然你唇上的唇膏已退掉，但也别忽略卸唇妆的步骤，就像面部卸妆一样。在每次搽口红或唇彩之前，先涂上润唇膏，这样对唇部保养更有好处。

　　唇部卸妆步骤如下：

　　1、将化妆棉用卸妆液完全沾湿，覆盖在唇上静置约3秒。

　　2、轻轻将唇部的口红拭去。

　　3、换一张新的化妆棉，同样用卸妆液沾湿。

　　4、用力将嘴唇向两侧拉开，仿佛发出“一”的音，以便将嘴唇的皱褶撑开。

　　5、将新的沾有卸妆液的化妆棉再度置于唇上。如果仍有残留的口红存于皱褶中，用棉花棒沾取唇部卸妆液，以与唇部垂直的方向将其完全拭净。

　　唇膜急救法

　　如果唇部缺水情况严重的话，也可以选择到美容院做个专业唇部护理，敷个唇膜缓解一下唇部的干裂状况。唇膜的作用与面膜很相似，具有补水、保湿、滋润的效果，感觉双唇发干或脱皮时，敷上一片唇膜就会得到明显改善。唇膜还可以当做是一件急救品，要参加Party之前或是早晨起床后，突然发现双唇干燥不滋润，可以敷上一片唇膜，会马上看到滋润的效果。下面推荐一个唇部护理及唇部按摩法给大家。

　　A、亮唇护理

　　唇部护理与一般脸部护理程序大同小异，美容师先用唇部专用的清洁产品给唇部做一个彻底清洁。因为唇部是离口腔最近的肌肤，所以选用的清洁产品都是可以吃的美容产品。然后就是要温和去掉唇部多余的角质了，去角质时，美容师会控制好力度，保证去除唇部角质的同时不会伤害脆弱的唇部。再给唇部敷一个亮唇滋润唇膜，大概敷十分钟就可以了，唇膜可以让唇部充分吸收水分，起到滋润功效。接着，用清水清洗干净后，涂上润唇膏就可以了。#p#分页标题#e#

　　B、家居唇部按摩护理

　　清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的油脂，如橄榄油，然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐渐返回嘴边，每做5个来回为一组，每次做5组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做5组，可以减少嘴唇上的横向皱纹。如果嘴角有了纵向皱纹，可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推，让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，同样以5次为一组，每次做5组。按摩完记得给唇部涂上润唇膏。

　　DIY美唇配方

　　配方1：蜂蜜一勺+维E胶囊若干

　　做法：

　　1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；

　　2、将混合物搅拌成淡黄色糊状；

　　3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。

　　配方2：酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴

　　做法：

　　1、将酸奶混合柠檬汁后，搅拌均匀；

　　2、放入冰箱冰15分钟；

　　3、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后揭下；

　　4、温水清洗嘴唇，涂上润唇膏。

　　滋润汤水给美唇加分

　　银耳汤：银耳30克，冰糖适量。取银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服，每日2次。有滋阴润肺、止咳、降压、降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。

　　鸭肉汤：鸭1只，切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤，每日2次。具有清热、补阴、生津、润肤之功效。体虚寒或受凉者及腹冷痛、腹泻、腰痛者暂不宜用。

　　蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食，每日2次。适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、久咳、痰少。

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