雾霾是一级致癌物 家庭巧用技巧除PM2.5

　　近日，北京又遭遇了严重的雾霾天气，据专家介绍雾霾天气已经成为了目前的常态，因此，各大气象预报也增加了空气指数这一项，提醒市民早防护。早些时候的一则报道，引起了市民的特别关注，世界卫生组织国际癌症机构发布报告，首次指认大气污染对人类致癌，并视其为主要的环境致癌物。这些致癌物包括有，PM2.5致癌，毒性指数5星；PM10致癌，毒性指数4星；臭氧致癌，毒性指数3星；二氧化氮致癌，毒性指数2星；二氧化硫致癌，毒性指数2星。

　　从上面的公布的结果可以看得出来，PM2.5是最具毒性的致癌物，而雾霾中常常伴有大量的PM2.5，工厂废气、汽车尾气等都加剧了这种情况的产生。那么，普通市民出行除了带口罩，还有什么措施可以有效去除PM2.5呢？

　　1.严重雾霾天不要开窗通风，室内空气质量下降与室外严重的雾霾有很大关系，因此，在严重的PM2.5超标的日子里，市民尽量减少开窗通风，以免加剧室内的PM2.5污染。另外，如果实在要通风，也应该尽量减少通风的时间，以免严重影响室内的空气质量。

　　2.严重雾霾天减少出行和室外运动。很多人都保持着每天运动的习惯，老年人多是吗，慢跑和广场舞，年轻人多是骑车和快走。北京最新一期发布的PM2.5的数值已经飙升到了200多，所以这种天气要减少出行，减少可吸入颗粒物的数量，防止因雾霾所引起的一些疾病。

　　3.家中使用空气净化器。家中的PM2.5值会随着室外空气变化而变化，加之，室内如果不能经常通风，那么肯定会滋生很多细菌和过敏源，成为危害家人健康的重要因素。因此，家中使用空气净化器很必要，目前各个厂商所推出的空气净化器不但能够有效的清除PM2.5，更能够对室内的过敏源和有害菌进行清除，为家庭创造良好的条件。

　　4.雾霾天出行佩戴口罩或者可移动的空气净化器。雾霾天不但让空气净化器销售火爆，而且也让口罩几乎卖到断货，但是小编要提醒大家，普通的口罩对PM2.5的阻隔过滤作用是无效的，要使用PM2.5专用的口罩，选购时要仔细挑选。严重雾霾天时，尤其是在上下班路上、地铁站中及人群高密集地方，一定要使用口罩。日前由TEK创新推出的可移动空气净化器携带方便，使用简单，也是出行应对雾霾不错的小家电。