西瓜还有这5大功效与作用 您吃对了吗？

　　说起夏天，作为一个爱吃爱臭美的女生，小编对于夏天最大的印象就是连衣裙和西瓜。“绿色的佛,在水果摊上,我们吃掉微笑,吐出牙齿。”这是诗人眼里的西瓜。说到西瓜，几乎是人人爱吃的一种水果。那么作为这么受欢迎的水果，西瓜的功效和作用又有哪些呢？
　　
　　西瓜的功效与作用
　　
　　功效一：清热解暑
　　
　　炎热的夏天吃上一口冰镇西瓜是再爽不过的事情了。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁等症状上有很明显的效果。
　　
　　功效二：消除肾脏的不适
　　
　　大家都知道西瓜有利尿的功能，那么相应地它对肾脏的炎症也有很好的缓解作用。
　　
　　功效三：降血压
　　
　　和芹菜苹果一样，西瓜也具有降血压的功效。家里的老人如果有血压高的症状，夏天可以适宜地让他们吃一点西瓜。
　　
　　功效四：减少胆色素
　　
　　西瓜利尿的功能不只是对肾脏有好处，对于胆色素的降低也有很大的作用，加快体内新陈代谢。
　　
　　功效五：护肤作用
　　
　　提到护肤作用广大女性朋友肯定不亦乐乎了。西瓜汁可以增加皮肤的光泽度，对护肤有很大的作用。这里还要告诉大家一个小秘密就是西瓜皮的妙用，西瓜皮用来做面膜有意想不到的收缩毛孔的作用。
　　
　　上面就是小编今天给大家介绍的西瓜的功效与作用，如此看来西瓜真是“才貌双全”的水果，不仅口感美味，而且又有这么大的实用价值。