养生保健

肌筋膜炎按摩犹如“火上浇油”

作者:爱淘 来源:网络整理 2017-06-25 我要评论( )

突然腰背痛,婆婆以为旧疾复发,又是去公园撞树锻炼,又是上医院按摩,谁知越按越痛,一夜睡醒竟然“瘫了条”,腰疼得连床都下不了,被抬到医院才知是过度劳累引起。武汉市第六医院

 突然腰背痛,婆婆以为旧疾复发,又是去公园撞树锻炼,又是上医院按摩,谁知越按越痛,一夜睡醒竟然“瘫了条”,腰疼得连床都下不了,被抬到医院才知是过度劳累引起。武汉市第六医院疼痛科主任赵文辉提醒,腰痛不一定都是腰椎的毛病,还可能是肌肉的问题。在肌筋膜炎急性发作期做按摩犹如“火上浇油”。

  撞树止腰疼翻身都困难

  独居在西马路的陈婆婆今年63岁,上周六在整理换季衣物时,发现衣服有股霉味。趁着天气好把冬衣都搬到顶楼去晾晒。折腾两天腰开始隐隐作痛。以为是疏于运动,第二天一早,跑到宝岛公园去撞树锻炼,谁知回家后疼得更厉害了。

  难道是腰疼的老毛病发了?到医院做完按摩回家路上,走几步就疼得要坐下来歇会儿。次日清早醒来,陈婆婆发现腰背疼痛难忍,根本无法下床。

  在床上躺了2天,疼得越来越厉害,陈婆婆这才打电话让女儿就近把自己送到了市六医院。疼痛科主任赵文辉接诊后,告诉她这是劳累过度加上锻炼不当引起的“肌筋膜炎”。经过两次神经阻滞治疗后,陈婆婆的腰背痛很快好转。

  锻炼方法不当易致肌筋膜炎

  “最近半个月,门诊每天都要接诊二三十例这样的患者。”赵文辉透露,受凉、劳累、锻炼不当是引起肌筋膜炎的主要原因。

  赵文辉表示,错误的锻炼方式和治疗方法加重了陈婆婆的疾病。已经有组织液渗出的情况下,再去撞树和按摩治疗,会加重组织水肿渗出。特别是年纪大的人,肌肉和韧带的弹性变差,锻炼动作幅度稍大一点,肌纤维就会断裂,形成局部水肿。“门诊中,因锻炼方法不当造成肌筋膜炎的人最多,10个里面有6个。”

  赵文辉提醒,肌筋膜炎不治疗,过段时间也会好,很多人根本不会就医,结果拖成了慢性。这时再到医院治疗,效果也不会特别好,最好能在半个月内接受治疗。

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